SUS PLATOS FAVORITOS

SUS PLATOS FAVORITOS CON.... ¡SOPRESA!

Para educar el paladar de los niños trata de incluir los alimentos más problematicos pero también más ligeros como las verduras y las hortalizas en sus recetas favoritas. ¡Harás diana!

Pasta y arroz. Preparalos con vegetales de sabor dulzón: calabaza, calabacin, zanahoria, guisantes, etc.

Pizza. Es la receta que mejor se presta a la incorporación de cebolla, berenjena, pimiento, tomillo, etc.

Bocadillo. El tomate en rodajas o seco, la lechuga, el pepino y la lechuga. el pepino y la zanahoria rallada, etc son perfectos acompañantes del pan.

Purés. De patata  y judías verdes, remolacha y manzana, zanahorias en vez de queso o nata, suaviza la receta con cebolla hervida.