lunes, 19 de enero de 2015

LOS TRUCOS MAS SALUDABLES

Embarazo si te cuesta coger el sueño toma Melisa

El combinado herbal que se obtiene mezclando Melisa, flores de azahar y pasiflora puede ayudar a las mujeres embarazadas a caeren en los brazos de Morfeo prepara la infusión con una cucharadita de este coctel por vaso de agua y toma antes de irte a dormir con una cucharada de miel.




Debilitado/a e inapetente bebe zumo de pomelo 

Acompañar el desayuno de un vaso de zumo de pomelo es un habito dietético que refuerza la salud de las personas convalecientes esta bebida proporciona la cantidad de vitamina C que se requiere al día y además abre el apetito si tomas alguna medicacion es mejor optar por el zumo de naranja ya que pomelo interactúa con muchos farmacos.



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