1. Lo sano que es tu pelo.
2. Si tu sonrisa es verdadera.
3. El tamaño de tu grupo.
4. El tono de tu voz.
5. El ratio entre cintura-cadera.
viernes, 9 de agosto de 2013
ME VOY DE VACACIONES
Hoy me despido por que mañana me voy de vacaciones ire a la tarde hacer las maletas distraire haciendo las maletas toda la tarde casi me voy mañana sera casi 23 dias de vacaciones Me despido de todas las blogueras.
Hasta la vuelta estare aqui cargado las pilas.
Saludos a todas blogueras
Hasta la vuelta estare aqui cargado las pilas.
Saludos a todas blogueras
jueves, 8 de agosto de 2013
EL SIGNIFICADO Y ORIGEN DEL NOMBRE
EL SIGNIFICADO Y ORIGEN DEL NOMBRE
Marta
Significado:
La que reina en el hogar.
De origen hebreo.
Tambien es la que proboca
Caracteristicas:
Es intuitiva, decidida y temperamental.
Tiene un gran sentido del deber y
le gusta sobresalir en todo lo que hace.
Amor:
Es un poco posesiva pero da lo mejor
de sí misma a la persona que ama.
Fecha:
29 de Julio (Santa Marta).
Conocidos y famosos:
Martha Graham (bailarina y coreógrafa)
Marta Brunet (escritora)
Martha Lynch (escritora)
Marta Minujín (artista plástica).
Marta
Significado:
La que reina en el hogar.
De origen hebreo.
Tambien es la que proboca
Caracteristicas:
Es intuitiva, decidida y temperamental.
Tiene un gran sentido del deber y
le gusta sobresalir en todo lo que hace.
Amor:
Es un poco posesiva pero da lo mejor
de sí misma a la persona que ama.
Fecha:
29 de Julio (Santa Marta).
Conocidos y famosos:
Martha Graham (bailarina y coreógrafa)
Marta Brunet (escritora)
Martha Lynch (escritora)
Marta Minujín (artista plástica).
REVISTA MIA TRAIA UN BODY MILK
En la revista Mia de esta semana te traia un body milk Aloe Vera
Es para todo tipo de pieles.
Precio: 1,70E. en revista Mia
DESCRIPCIÓN:
Body milk con Aloe Vera. 100% natural.
Este componente es el mayor regenerador de la piel presente en la naturaleza. Destruye las células muertas. permitiendo su eliminación. y protege y regenera la dermis. ejerciendo una profunda acción bactericida. humectante y de limpieza.
INDICACIONES:
Por las propiedades hidratantes y protectoras del Aloe Vera. está especialmente indicado para pieles normales a secas. irritadas y con rojeces.
MODO DE EMPLEO:
Aplicación diaria sobre el cuerpo. especialmente en las zonas más secas. después de la ducha o baño.
Lo tengo a 75ml. para probar que me regalado la revista mia .
Os dejo la pagina web de la alga cosmetica.
http://www.algacosmetica.com/
Es para todo tipo de pieles.
Precio: 1,70E. en revista Mia
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INDICACIONES:
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Aplicación diaria sobre el cuerpo. especialmente en las zonas más secas. después de la ducha o baño.
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miércoles, 7 de agosto de 2013
martes, 6 de agosto de 2013
NOVEDAD DE REXONA
Descubre el nuevo Rexona Maximum Protection
Que te propociona 2 veces más eficacia anti-humedad gracias a su tecnología TRsolid.
Científicamente probado y dermatológicamente testado, te ofrece eficacia de desodorantes de farmacia para que te sientas segura y fresca todo el día.
MÁXIMA EFICACIA A TU ALCANCE
Recomendado: 4,99E.
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VACACIONES
Ahora cogere vacaciones del 12 de agosto a 4 de septiembre vendre el día 5 de septiembre a trabajar estare descansado pero así como me tube que ir de repente a Galicia murio mi abuela en Julio el día 10 ire a otro lugar al pueblo de mi padre en Segovia a disfrutar de las vacaciones pero me queda tres días de trabajo.
Nava de la Asunción (Segovia).
Nava de la Asunción (Segovia).
MINI ESCAPADA EN HOTEL
En septiembre del 27 a 29 mini escapada con mi novio aun hotel en Callela mini vacaciones.
Este sera el hotel cuando valla en septiembre.
Este sera el hotel cuando valla en septiembre.
PACHA IBIZA GLAM
ESTA HACE UNOS DÍAS ME LA COMPRO MI MADRE LLEVA DE REGALO UNA CARTERA.
Precio: 15,95E en la perfumeria druni
Precio: 15,95E en la perfumeria druni
COSAS DE DIOR OTRAS COSAS MÁS
COSAS DIOR
Brillo de labios Dior Addict Gloss tono Diablotine de Christian Dior 30E.
Laca de uñas Dior Vernis Christian Dior 24E.
Capture Totale Crème Multiperfection de Christian Dior 167E.
Bolso de mano Oysho 7,99E. en vez de 9,99E.
Chanclas Havaianas 23,99E.
Gel de ducha Miel lavanda de petit Marseillais 2,70E.
Bikini rosa de women, secret 31,98E en vez de 39,99E.
Loción de peinado Styling Bumble and Bumble 8,50E. 50ml.
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lunes, 5 de agosto de 2013
LOS IRRESISTIBLES DE LA SEMANA
LOS IRRESISTIBLES DE LA SEMANA
1. Ponte a tono
Es la superhéroe del maquillaje este colorete ruboriza tus mejillas disimula arrugas, unifica e ilumina.
Beautiful Color radiance Blush de Elizabeth Arden 36E.
2. Zumo facial
Exprime el poder antioxidante de la fruta sin preocuparte por azúcares añadidos.
Limpiadora con Pera y Nectarina Pure Nature de Oriflame, 12,95E.
3. Chupito Deluxe
Un perfume en petaca de plata L`infusion d`Iris de Prada alberga minidosis de tu fragancia favorita 76E. tres cargas de 10ml para colgar del bolso o del cinturón.
4. Pink Alert
Haz de los 30 nuevos 20 ¿Cómo? Con este tratamiento que reduce los poros y unifica la piel
Crema Hidrante Correctora Piel Perfecta de la gama Skin Perfection, de L`oréal Paris 14E.
5. Renovarse o morir
Piel sensible El popular bote vanilla de Clinique se reequilibra para ofrecer un plus de Hidratacoón Dramatically Different Moisturizing Lotion 55,25E.
1. Ponte a tono
Es la superhéroe del maquillaje este colorete ruboriza tus mejillas disimula arrugas, unifica e ilumina.
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2. Zumo facial
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3. Chupito Deluxe
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SHIATSU
SHIATSU
Conciencia corporal
Relajación muscular
Silencio mental
Paz interior
Salud integral
Bienestar.
Es un masaje japonés
Su objetivo es eliminar bloqueos del cuerpo para que la energía vital fluya con normalidad.
Esos bloqueos son la causa de la sintomatología y desarmonía.
El cuerpo es capaz de autosanarse, al eliminar los obstáculos puede hacerlo con naturalidad.
El Shiatsu se realiza con ropa cómoda en futón tradicional japonés.
EN QUÉ´TE PUEDE AYUDAR
Dolor de espalda.
Dolor articular.
Ansiedad, depresión, estrés.
Insomnió.
Dolor de cabeza.
Migrañas.
Problemas digestivos.
Problemas menstruales.
Aporta salud y bienestar.
Tarifas
Shiatsu
1 hora 45E.
1/2 hora 25E.
Acupuntura 25E.
INFORMACIÓN
Centro de la Vila 38-2
Avenida Icaria 164-166
Barcelona
Conciencia corporal
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Silencio mental
Paz interior
Salud integral
Bienestar.
Es un masaje japonés
Su objetivo es eliminar bloqueos del cuerpo para que la energía vital fluya con normalidad.
Esos bloqueos son la causa de la sintomatología y desarmonía.
El cuerpo es capaz de autosanarse, al eliminar los obstáculos puede hacerlo con naturalidad.
El Shiatsu se realiza con ropa cómoda en futón tradicional japonés.
EN QUÉ´TE PUEDE AYUDAR
Dolor de espalda.
Dolor articular.
Ansiedad, depresión, estrés.
Insomnió.
Dolor de cabeza.
Migrañas.
Problemas digestivos.
Problemas menstruales.
Aporta salud y bienestar.
Tarifas
Shiatsu
1 hora 45E.
1/2 hora 25E.
Acupuntura 25E.
INFORMACIÓN
Centro de la Vila 38-2
Avenida Icaria 164-166
Barcelona
LA EMOCIÓN DE VIVIR
RAZONES DE VIVIR
Vivir es una esperanza una oportunudad que no deberíamos desaprovechar para crecer equilibradamente el ser humano requiere más que vitaminas, un complejo de contacto, sonrisas, refuerzos, aplausos y estímulos somos animales sociales, precisamos sentir la piel con piel.
EL VERDADERO VIAJE NO ES EL QUE NOS LLEVA LEJOS, SINO EL QUE CONDUCE A NUESTRO INTERIOR.
CONOCERSE A UNO MISMO SUPONE MEJORARSE Y ACEPTAR A LOS DEMÁS.
NO SE TRATA DE RACIONALIZAR LA VIDA SINO SENTIRLA DE ILUSIONARSE.... VIVIR ES CONVIVIR Y COMPARTIR NOS HACEMOS MEJORES.
ESTA SOCIEDAD SE TIENE QUE SENSIBILIZAR, SER MÁS EFECTIVA , MÁS SENSIBLE, MÁS EMPÁTICA Y POR SUPUESTO, MENOS COMPETITIVA Y MENOS COMFLICTIVA.
TOMARSE LA VIDA CON HUMOR
Tenemos que reínos con más asiduidad por algo dispone nuestra especie de esa posibilidad sonreír es nuestro mayor atractivo.
EL OPTIMISMO APORTAR CONFIANZA, FACILITA EL MANEJO DE LOS PROBLEMAS Y CONVIERTE LA DIFICULTADES EN OPORTUNIDADES.
EL HUMOR FORMA PARTE DE LA INTELIGENCIA; ES MÁS NO CONOZCO A NADIE REALMENTE INTELIGENTE QUE NO TENGA UN BUEN SENTIDO DEL HUMOR.
CADA DÍA CREAMOS NUESTRO DESTINO
Buscamos no vivir en vano la vida ha de ser un proyecto útil para nosotros y para los demás la tarea de nuestra vida es construirnos.
IMPOSIBLE ES EL ADJETIVO DE LOS IMPOTENTES TENEMOS QUE ERRADICARLO DE NUESTRO VOCABULARIO E INCENTIVAR LA ESPERANZA.
TENEMOS QUE CREER EN UN SUEÑO Y LUCHAR DÍA A DÍA POR CONSEGUIRLO LA META ESTÁ DONDE UNO LA SITÚA.
Vivir es una esperanza una oportunudad que no deberíamos desaprovechar para crecer equilibradamente el ser humano requiere más que vitaminas, un complejo de contacto, sonrisas, refuerzos, aplausos y estímulos somos animales sociales, precisamos sentir la piel con piel.
EL VERDADERO VIAJE NO ES EL QUE NOS LLEVA LEJOS, SINO EL QUE CONDUCE A NUESTRO INTERIOR.
CONOCERSE A UNO MISMO SUPONE MEJORARSE Y ACEPTAR A LOS DEMÁS.
NO SE TRATA DE RACIONALIZAR LA VIDA SINO SENTIRLA DE ILUSIONARSE.... VIVIR ES CONVIVIR Y COMPARTIR NOS HACEMOS MEJORES.
ESTA SOCIEDAD SE TIENE QUE SENSIBILIZAR, SER MÁS EFECTIVA , MÁS SENSIBLE, MÁS EMPÁTICA Y POR SUPUESTO, MENOS COMPETITIVA Y MENOS COMFLICTIVA.
TOMARSE LA VIDA CON HUMOR
Tenemos que reínos con más asiduidad por algo dispone nuestra especie de esa posibilidad sonreír es nuestro mayor atractivo.
EL OPTIMISMO APORTAR CONFIANZA, FACILITA EL MANEJO DE LOS PROBLEMAS Y CONVIERTE LA DIFICULTADES EN OPORTUNIDADES.
EL HUMOR FORMA PARTE DE LA INTELIGENCIA; ES MÁS NO CONOZCO A NADIE REALMENTE INTELIGENTE QUE NO TENGA UN BUEN SENTIDO DEL HUMOR.
CADA DÍA CREAMOS NUESTRO DESTINO
Buscamos no vivir en vano la vida ha de ser un proyecto útil para nosotros y para los demás la tarea de nuestra vida es construirnos.
IMPOSIBLE ES EL ADJETIVO DE LOS IMPOTENTES TENEMOS QUE ERRADICARLO DE NUESTRO VOCABULARIO E INCENTIVAR LA ESPERANZA.
TENEMOS QUE CREER EN UN SUEÑO Y LUCHAR DÍA A DÍA POR CONSEGUIRLO LA META ESTÁ DONDE UNO LA SITÚA.
BUSCAR LA FELICIDAD EN LO SENCILLO
BUSCAR LA FELICIDAD EN LO SENCILLO
La percepción de felicidad depende del posicionamiento que tenemos en la vida de las metas que nos marquemos de que defendamos los propios intereses sin ansiedad e incluyendo a los demás
SER FELIZ NO ES UNA SUERTE O UN DON SINO UNA COMBINACOÓN DE LA HERENCIA EDUCATIVA Y EL LOGRO PERSONAL.
LA VIDA SE ASEMEJA EN ALGO E UN ECO: SI LO QUE ESCUCHAS NO TE GUSTA PRESTA ATENCIÓN A LO QUE EMITES.
LO MÁS BELLO DE NUESTRA EXISTENCIA ES PODER SER ÚTILES A LOS OTROS SOMOS ÚNICOS, PERO NO PODEMOS PERMANECER EN NUESTRA SOLEDAD.
La percepción de felicidad depende del posicionamiento que tenemos en la vida de las metas que nos marquemos de que defendamos los propios intereses sin ansiedad e incluyendo a los demás
SER FELIZ NO ES UNA SUERTE O UN DON SINO UNA COMBINACOÓN DE LA HERENCIA EDUCATIVA Y EL LOGRO PERSONAL.
LA VIDA SE ASEMEJA EN ALGO E UN ECO: SI LO QUE ESCUCHAS NO TE GUSTA PRESTA ATENCIÓN A LO QUE EMITES.
LO MÁS BELLO DE NUESTRA EXISTENCIA ES PODER SER ÚTILES A LOS OTROS SOMOS ÚNICOS, PERO NO PODEMOS PERMANECER EN NUESTRA SOLEDAD.
domingo, 4 de agosto de 2013
GUÍA TU PROPIA VIDA
GUÍA TU PROPIA VIDA
Tenemos que confiar en nosotros mismos, tenemos que amarnos, porque el autoconcepto positivo se correlaciona favorablemente con la conducta de ayuda. Debemos promocionar una imagen positiva de nosotros mismos basada en la realidad de nuestra vida.
Personalmente, siempre he querido ser el guionista de mi propia vida y eso no quiere decir que sea capaz de propiciarme un paraíso interior ni de llegar a hacer realidad aquella célebre frase de de Santiago Ramón y Cajal que decía "todo ser humano puede ser, si le lo propone, escultor de su propio cerebro". De lo que sí soy capaz es administrar la mente o lo que es lo mismos administrar la vida. En fin de buscar ser uno mismos.
No puedo decir que de joven fuera un bicho raro yo era un chico solidario, comprometido con campamentos con niños que entoces se llamaban deficientes mentales, con cáritas ... Lo cierto es que siempre he dedicado lo mejor de mí mismo a los niños y a los jóvenes pues son el presente y el futuro y he tenido un fuerte sentido de la justicia social.
HE COMPROBADO QUE LA FELICIDAD SE ENCUENTRA CUANDO UNO BUSCA PROPICIÁRSELA A LOS DEMÁS.
VIVIMOS EN UN MUNDO CADA VEZ MÁS PEQUEÑO MÁS GLOBAL SOMOS MUY DIVERSOS Y A LA VEZ MUY IGUALES.
PARA SENTIRSE AMADO, HAY QUE AMAR AUNQUE CONLLLEVE SINSABORES, EL ELIXIR DE LA ETERNA JUVENTUD SE LLAMA AMOR.
LA SOCIEDAD CONSUMISTA FAVORECE EL IMPULSO Y NUNCA LA REFLEXIÓN EL INDIVIDUALISMO Y NO EL COMPROMISO LA COMPETICIÓN Y NO LA COOPERACIÓN.
La emoción de vivir es una adaptación del libro ¿Qué se le puede pedir a la vida?
Tenemos que confiar en nosotros mismos, tenemos que amarnos, porque el autoconcepto positivo se correlaciona favorablemente con la conducta de ayuda. Debemos promocionar una imagen positiva de nosotros mismos basada en la realidad de nuestra vida.
Personalmente, siempre he querido ser el guionista de mi propia vida y eso no quiere decir que sea capaz de propiciarme un paraíso interior ni de llegar a hacer realidad aquella célebre frase de de Santiago Ramón y Cajal que decía "todo ser humano puede ser, si le lo propone, escultor de su propio cerebro". De lo que sí soy capaz es administrar la mente o lo que es lo mismos administrar la vida. En fin de buscar ser uno mismos.
No puedo decir que de joven fuera un bicho raro yo era un chico solidario, comprometido con campamentos con niños que entoces se llamaban deficientes mentales, con cáritas ... Lo cierto es que siempre he dedicado lo mejor de mí mismo a los niños y a los jóvenes pues son el presente y el futuro y he tenido un fuerte sentido de la justicia social.
HE COMPROBADO QUE LA FELICIDAD SE ENCUENTRA CUANDO UNO BUSCA PROPICIÁRSELA A LOS DEMÁS.
VIVIMOS EN UN MUNDO CADA VEZ MÁS PEQUEÑO MÁS GLOBAL SOMOS MUY DIVERSOS Y A LA VEZ MUY IGUALES.
PARA SENTIRSE AMADO, HAY QUE AMAR AUNQUE CONLLLEVE SINSABORES, EL ELIXIR DE LA ETERNA JUVENTUD SE LLAMA AMOR.
LA SOCIEDAD CONSUMISTA FAVORECE EL IMPULSO Y NUNCA LA REFLEXIÓN EL INDIVIDUALISMO Y NO EL COMPROMISO LA COMPETICIÓN Y NO LA COOPERACIÓN.
La emoción de vivir es una adaptación del libro ¿Qué se le puede pedir a la vida?
LA EMOCIÓN DE VIVIR
LA EMOCIÓN DE VIVIR
Aprende a guiar tu propia vida a disfrutarla a buscar la felicidad en lo sencillo a saber qué es importante y a tomarte la vida con humor.
La emoción de vivir
es una adaptación del libro ¿Que se le puede pedir a la vida?
Por Javier Urra es doctor en Psicología.
Aprende a guiar tu propia vida a disfrutarla a buscar la felicidad en lo sencillo a saber qué es importante y a tomarte la vida con humor.
La emoción de vivir
es una adaptación del libro ¿Que se le puede pedir a la vida?
Por Javier Urra es doctor en Psicología.
BLOGUERAS
Perdonar por si no miro los blogs algunas seguidoras lo siento desde que me fui a Galicia al entierro no e podido mirar mucho fue el dia 10 de julio estado un poco de lio miro a veces los blog. Lo siento si miro algunas en blog
viernes, 2 de agosto de 2013
jueves, 1 de agosto de 2013
BUENOS DÍAS
Con mucha paz y cariño a las personas que me quiere.
Feliz viernes para todas las blogueras
PROPIEDADES DE LA SANDÍA
PROPIEDADES DE LA SANDÍA
|
Es el fruto de la sandiera, plantade la familia de las Cucurbitáceas, que incluye unas 850 especies de plantas herbáceas que producen frutos generalmente de gran tamaño y protegidos por una corteza dura.
Cómo elegirla y conservarla
Sabemos si una sandía está madura si la mancha de la cáscara que ha estado en contacto con el suelo es de color amarillo cremoso. Una mancha blanca o verdosa indica que se recogió antes de tiempo y resultará insípida, pues la sandía es un fruto no climatérico, motivo por el cual, para que sea de buena calidad ha de recolectarse cuando está totalmente madura. El truco para elegir una sandía madura es que al darle golpes con los dedos o las palmas de las manos ésta suene a "hueco". Su superficie no ha de presentar cicatrices, quemaduras de sol, abrasiones, áreas sucias, magulladuras u otros defectos. Si se adquiere una sandía en trozos, conviene asegurarse de que la carne es firme y jugosa.
Propiedades Nutritivas
La sandía es una fruta que se conserva en perfecto estado durante dos semanas si se mantiene a unos 15°C, y hasta tres semanas a 7-10°C. Debido a que es muy sensible al frío no debe mantenerse a temperaturas inferiores a 7-10ºC. Su gruesa corteza le permite aguantar en buenas condiciones durante bastantes días a temperatura ambiental.
Muchas sandías se embarcan sin enfriamiento o sin refrigeración y se les mantiene así durante el tránsito, por lo que deben venderse rápidamente pues su calidad se reduce muy rápido en estas condiciones.
Composición por 100 gramos de porción comestible
- Calorías 20,3
- Hidratos de carbono (g) 4,5
- Fibra (g) 0,3
- Potasio (mg) 88,5
- Magnesio (mg) 11
- Acido fólico (mcg) 3
- Beta-caroteno (provitamina A) (mcg) 18
- mcg = microgramos
La sandía se puede decir que es la fruta que más cantidad de agua contiene (93%), por lo que su valor calórico es muy bajo, apenas 20 calorías por 100 gramos. Los niveles de vitaminas y sales minerales son poco relevantes, siendo el potasio y el magnesio los que más destacan, si bien en cantidades inferiores comparados con otras frutas. El color rosado de su pulpa se debe a la presencia del pigmento licopeno, sustancia con capacidad antioxidante.
El potasio es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.
Los Beneficios
- La sandía se puede decir que es la fruta que más cantidad de agua contiene (93%), por lo que su valor calórico es muy bajo, apenas 20 calorías por 100 gramos. Los niveles de vitaminas y sales minerales son poco relevantes, siendo el potasio y el magnesio los que más destacan, si bien en cantidades inferiores comparados con otras frutas.
- El color rosado de su pulpa se debe a la presencia del pigmento licopeno, sustancia con capacidad antioxidante.
- El potasio es un mineral necesario para la transmisión y generación del impulso nervioso y para la actividad muscular normal, interviene en el equilibrio de agua dentro y fuera de la célula.
- La sandia calma la sed.
- Posee propiedades depurativas.
- Es recomendable en problemas renales o de las vías urinarias.
- Muy indicada en dietas de adelgazamiento.
- Su consumo produce sensación de saciedad.
- Su contenido en fibra ayuda a limpiar los intestinos.
- Favorece la eliminación de residuos tóxicos.
- Ayuda a mantener la presión arterial.
ME ESTOY LEYENDO
Este libro se titula El inspector que ordeñaba vacas
Esta bien es de policiaca me gusta.
El inspector que ordeñaba vacas combina el suspense policiaco, la psicología y la espiritualidad con una fuerza que cautivará al lector.
PRECIO: 19,90E SI TIENES TARJETA DE FNAC VALE 18,05 CON DESCUENTO.
Esta bien es de policiaca me gusta.
El inspector que ordeñaba vacas combina el suspense policiaco, la psicología y la espiritualidad con una fuerza que cautivará al lector.
PRECIO: 19,90E SI TIENES TARJETA DE FNAC VALE 18,05 CON DESCUENTO.
LA VIDA ES COLOR
Catrice es inspiración, con estilo, vibrante, sensual, glamuroso.
ROSTRO
Defining blush 3,99E.
Sun Glow Matt 4,49E.
OJOS
Sombra de ojos de mono Absolute Eye colour 3,29E.
Sombra de ojos Quattro Eyes 4,99E.
Es la primera.
Máscara Lashes to kill 4,49E.
LABIOS
Lipgloss Infinite Shine 3,49E.
Lipstick 4,49E.
UÑAS
Esmaltes de uñas Ultimate nail lacquer 2,99E.
Ay dos colores el verde es que de la segunda fila el tercero y el otro en la tercera fila el segundo es el color como un cereza.
ROSTRO
Defining blush 3,99E.
Sun Glow Matt 4,49E.
OJOS
Sombra de ojos de mono Absolute Eye colour 3,29E.
Sombra de ojos Quattro Eyes 4,99E.
Es la primera.
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LABIOS
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UÑAS
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