ANSIEDAD
La ansiedad (del latín anxietas,
'angustia, aflicción') es una respuesta emocional o conjunto de
respuestas que engloba: aspectos subjetivos o cognitivos de carácter
displacentero, aspectos corporales o fisiológicos caracterizados por un
alto grado de activación del sistema periférico, aspectos observables o
motores que suelen implicar comportamientos poco ajustados y escasamente
adaptativos
La ansiedad tiene una función muy importante relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad.
Para preservar su integridad física ante amenazas el ser humano ha
tenido que poner en marcha respuestas eficaces y adaptativas durante
millones de años: “huida/lucha”.
En la actualidad se estima que un 20.5% o más de la población mundial
sufre de algún trastorno de ansiedad, generalmente sin saberlo.
MI OPNIÓN
La ansiedad te puede dar una mala pasada hay gente que le da muy fuerte hay otras que le dan flojas se requiere descansar.
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