Objetivo 1
Protege tu corazón
Claves
El latido mas sano
Aunque el 80% de los trastornos cardiovasculares podrían evitarse siguen siendo la principal causa de muerte en España 29,6%.
Los malos habitos dañan el músculo cardiaco aunque a priori en algunos no lo parezca.
Lo mas perjudical es tener hipertesion no controlada el colesterol elevado el tabaquismo y la obesidad.
Las dosis recomendadas tanto en esta doble pagina como en las siguientes son orientativas y recuerda que suplementos y plantas pueden tener contraindicaciones consulta con tu medico.
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