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martes, 3 de febrero de 2015

ENTRENAMIENTO AUTÓGENO

 El entrenamiento autógeno es una técnica psicoterapéutica basada en la concentración pasiva en sensaciones físicas. Está más próximo a las técnicas de meditación que a las de sugestión o a la hipnosis. Constituye la base de los metodos Psicoterapia Autogeno,