Soluciona el problema de raíz
El exceso de grasa en el cuero cabelludo es otra de las causas que favorece la caída del pelo.
Proteínas, para fabricar queratina el componente que aporta resistencia, flexibilidad y grosor al pelo, se requieren aminoacidos azufrados estos componentes de las proteínas que aparte de estimular el crecimiento del pelo frenan la producción de sebo, se encuentran en la carne y el pescado, la quinoa, la soja, el mijo, las semillas, el huevo, los frutos secos y los cereales integrales.
Biotina, por vía interna este nutriente antiácida, ingredientes activo de muchos champús fortificantes incluido el tan famoso champú de caballo previene el problema siendo aun más eficaz en caso de pelo graso y dermatitis seborreica el champiñón, las nueces, el salmón, el huevo y los lácteos son ricos biotina.
No hay comentarios:
Publicar un comentario